miércoles, 7 de octubre de 2020

Ruedas Comunitarias, Tiempo para Hablar III, ALDEC. Manejo de estrés, 2020/10/10

El estrés y su salud

"El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.

 

El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud."

 



El Club Kiwanis Quito y la Fundación Aldec, invitan a tener un “TIEMPO PARA HABLAR” y juntos sanar el alma.

El Club Kiwanis Quito, cuyo lema es “Servir a los niños del mundo y a la comunidad” se ha unido a un grupo de profesionales psicólogas, para presentar a ustedes padres y madres vinculados con ALDEC, la propuesta “TIEMPO PARA HABLAR” con el propósito de encontrar juntos recursos a los innumerables problemas que nos ha traído la pandemia. El Club Kiwanis Quito tiene una larga trayectoria de trabajo con ALDEC, con quien estamos vinculados desde hace algunos años para apoyar a los niños y sus familias. 

Les invitamos para juntos conversar, aportar y encontrar los medios necesarios que van a mejorar nuestras vidas. Estas soluciones nacerán de todos, no vienen de fuera ni se imponen y serán resueltas desde la propia comunidad.

La explicación técnica de esta rueda comunitaria va a darnos la Psicóloga Martha Susana Albán que, junto a dos profesionales de la misma rama intervendrán en este evento.

Continuamos el sábado 10 de Octubre a las 10h00, para lo cual, recibirán desde ALDEC la invitación correspondiente para participar desde sus teléfonos ò computadores.

Utilizaremos Videoconferencia Zoom

 

 






 
 
 
Gracias a Amaé
 

 

 


 

Ruedas Comunitarias, Tiempo para Hablar, 2020/09/26
 
Ruedas Comunitarias, Tiempo para Hablar II, ALDEC 2020/10/03


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