Pensamientos positivos, 2026/07/22

 

Hay veces en las que exponerse a los pensamientos positivos cortos y a las reflexiones optimistas de algunos referentes culturales y pensadores es el mejor complemento para enfrentarse a retos o a momentos difíciles que nos depara el día a día. Son esenciales para que podamos motivarnos y conseguir lo que nos propongamos.

Por supuesto, el simple hecho de leer algunas frases positivas no hará que se nos arregle el día automáticamente, pero si vamos abriendo nuestra receptividad a esta forma de ver la vida y aprendemos a empaparnos con optimismo, estaremos haciendo mucho más probable la posibilidad de mejorar nuestro nivel de bienestar.

Los pensamientos positivos son herramientas para entrenar la mente, reducir el estrés y aumentar la expectativa de vida.

La importancia de aprender a automotivarte

Una de las principales conclusiones de la Psicología moderna es que la automotivación es imprescindible para impulsar el desarrollo personal. Hace siglos, se creía que todo lo que llegamos a ser en la vida dependía o bien del destino o bien de la propia virtud, pero actualmente sabemos que lo fundamental es aprender a crear las situaciones propicias para llevarnos a hacer grandes cosas. Es decir, aprender a automotivarnos mediante una serie de rutinas y hábitos de pensamiento.

Y es que muchas investigaciones muestran que incluso quienes saben mucho "sobre el papel" acerca de algo, apenas serán capaces de destacar en esa disciplina si no saben cómo poner en práctica sus ideas. Son dos destrezas completamente separadas: una persona que es experta en algo porque sus padres la han llevado a las mejores escuelas nunca tendrá el mismo dominio sobre una profesión, arte o deporte como alguien que ha aprendido por su cuenta durante mucho tiempo aplicando estrategias de automotivación. El aprendizaje de mejor calidad es aquel que es intencional, no el que se lleva a cabo "para cumplir" con alguien, o para obtener un título. Y donde hay capacidad para motivarse a uno mismo hay optimismo: esa es la gasolina que nos impulsa a querer aprender y progresar.

Teniendo esto en cuenta, una selección de pensamientos poderosos para reflexionar:

• Sobre el crecimiento: "Una vez aceptamos nuestros límites, vamos más allá de estos" (Albert Einstein).
• Sobre la actitud: "El pesimista ve la dificultad en cada oportunidad. El optimista ve la oportunidad en cada dificultad" (Winston Churchill).
• Sobre el presente: "No dejes que el ayer ocupe mucho espacio de tu hoy" (Will Rogers).
• Sobre el valor: "Solo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar" (Paulo Coelho).
• Sobre la esencia: "Recuerda que no puedes fallar en ser tú mismo" (Wayne Dyer).

Invocación realizada por Viviana Cevalllos, el 22 de julio de 2026.

Invitación a revisar Publicaciones sobre Invocación.

Estamos ayudando a cambiar vidas en Ecuador ¿Te sumas?

Si el interesa lo que hacemos le invitamos a unirse ingresando al link Contacto - Únete a nosotros, donde puede revisar nuestros programas, es un voluntariado.