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jueves, 1 de octubre de 2026

Convertirse en un instrumento de armonía, 2026/09/30

 




Convertirse en un instrumento de armonía

Ser un instrumento de armonía significa entender que nuestra presencia es contagiosa. Así como el descontento se propaga rápidamente, la serenidad firme tiene el poder de calmar entornos altamente tensos.

Para lograrlo en el día a día, debemos 
  • Escuchar para comprender, no para responder: Deja que los demás se expresen sin imponer tu urgencia ni tus juicios.
  • Elige tus batallas: Pregúntate si lo que te molesta importará en cinco años. Si la respuesta es no, suéltalo.
  • Devuelve calma frente al caos: Si alguien te ofrece ira, respóndele con neutralidad o compasión. Romper la cadena de la reactividad es el acto de pacificación más poderoso que existe.

Al final del día, la paz no es algo que se encuentra mágicamente en el mundo exterior; es un hogar interior que construyes ladrillo a ladrillo cada vez que eliges la paciencia sobre la prisa y el aprecio sobre la queja.
 


Invocación realizada por María Eugenia Rodríguez, el 30 de septiembre de 2026.

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sábado, 26 de septiembre de 2026

La necesidad del otro, 2026/09/24

 




 
 
 
 
 
 
 
Hoy medito sobre la importancia y necesidad que tenemos de estar junto a otras personas, a poder dar cariño, atención y cuidado. Tener alguien con quién compartir, cooperar despierta en nuestro corazón lo bello de amar y ser generosos. Damos nuestro tiempo, nuestra ternura y cuidado.

Invoco porque seamos capaces de renunciar a algo por la felicidad de otro, de nunca dejar de donarnos generosamente y a estar atentos a las personas que nos rodean.

Invocación realizada por María Eugenia Rodríguez, el 24 de septiembre de 2026.

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miércoles, 16 de septiembre de 2026

Ítaca, una mirada desde el voluntariado, 2026/09/16


Cuando se inicia el voluntariado se tiene algunos ideales, en el camino se acumulan experiencias y se planea desarrollar nueva actividades.
 
En la publicación BBVA Aprendamos juntos La utilidad de lo inútil en nuestra vida. Nuccio Ordine, profesor y escritor, fue mi primera experiencia con el poema Ítaca,


"ÍTACA

Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca
debes rogar que el viaje sea largo,
lleno de peripecias, lleno de experiencias.
No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni la cólera del airado Poseidón.

Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta
si tu pensamiento es elevado, si una exquisita
emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo.
Los lestrigones y los cíclopes
y el feroz Poseidón no podrán encontrarte
si tú no los llevas ya dentro, en tu alma,
si tu alma no los conjura ante ti.

Debes rogar que el viaje sea largo,
que sean muchos los días de verano;
que te vean arribar con gozo, alegremente,
a puertos que tú antes ignorabas.

Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia,
y comprar unas bellas mercancías:
madreperlas, coral, ébano, y ámbar,
y perfumes placenteros de mil clases.
Acude a muchas ciudades del Egipto
para aprender, y aprender de quienes saben.

Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:
llegar allí, he aquí tu destino.
Más no hagas con prisas tu camino;
mejor será que dure muchos años,
y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,
rico de cuanto habrás ganado en el camino.

No has de esperar que Ítaca te enriquezca:
Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje.
Sin ella, jamás habrías partido;
más no tiene otra cosa que ofrecerte.
Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado.
Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia,
sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas. "

Konstantinos Kavafis, Poeta griego, 1911 

 


Seguro que se puede realizar una mirada desde el voluntariado.
 

 
 
Invocación realizada por César Morales Mejía, el 16 de septiembre de 2026.

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miércoles, 9 de septiembre de 2026

El voluntario es un héroe anónimo, 2026/09/09




El voluntariado lo realizo para devolver a la sociedad parte de lo que he recibido en la vida.

En alguna lectura se indicaba que el voluntario es un héroe anónimo: al realizar actos de bondad y altruismos, en ocasiones también de valentía, sin buscar reconocimiento.

Se realiza tareas diferentes a las de la profesión

Hoy armamos los equipos odontológicos para la jornada
Me preguntó un sr ¿es Ud odontólogo?

Le contesté no, es mi voluntariado

Ese voluntario puede ser con un vecino, familiar, amigo que en un momento se elige ayudar porque lo necesita, con desinterés, empatía

Que duda cabe que con el voluntariado pueda ser la inspiración de personas para que se integren a esta actividad.
 

Héroe Anónimo

"Este comercial tailandés del año 2014 fue creado por Thai Life Insurance.
 
Se convirtió en una de las campañas más virales de todo el continente asiático.

Su impacto emocional hizo que millones de personas se detuvieran a pensar en el poder transformador de la gentileza.

La campaña "Unsung Hero" - Héroe Anónimo - fue premiada como la mejor publicidad de su año.
 
Y más de una década después, sigue emocionando como el primer día." 









Invocación realizada por César Morales Mejía, el 9 de septiembre de 2026.


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jueves, 3 de septiembre de 2026

Motivación Voluntariado Kiwanis desde 1970, 2026/09/02

 

Estamos hoy reunidos con un mismo propósito y un sólo corazón, ser luz y apoyo para quienes atraviesan tiempos difíciles

Que nuestras palabras se transformen en acciones con sentido, que nuestras manos se abran sin juzgar y que nuestro oído permanezca atento y compasivo.

Que el cansancio no apague el entusiasmo ni que las dificultades frenen nuestra vocación de servir

Pedimos la sabiduría para entender las necesidades de los demás, la humildad para acompañar con respeto y la fortaleza para mantener constancia en este camino

Que a cada persona a la que extendemos la mano, encontremos la dignidad que nos une a todos.

Que la empatía sea nuestra guía y la solidaridad nuestro motor.

Que así sea.
 


 


Invocación realizada por Magdalena Iturralde de Garcés, el 2 de septiembre de 2026.


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lunes, 31 de agosto de 2026

Voluntariado Kiwanis desde 1970, 2026/07/30


El orgullo de ser parte del Club que inició el Kiwanismo en el Ecuador. Invoca porque continuemos trabajando en favor de los niños y personas vulnerables.

Recuerda que el vínculo que siempre nos ha unido es la amistad, el respeto y la de predisposición de servicio.

 

Invocación realizada por Magdalena Iturralde de Garcés, el 30 de julio de 2026. 
 

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jueves, 23 de julio de 2026

Pensamientos positivos, 2026/07/22

 


Hay veces en las que exponerse a los pensamientos positivos cortos y a las reflexiones optimistas de algunos referentes culturales y pensadores es el mejor complemento para enfrentarse a retos o a momentos difíciles que nos depara el día a día. Son esenciales para que podamos motivarnos y conseguir lo que nos propongamos.

Por supuesto, el simple hecho de leer algunas frases positivas no hará que se nos arregle el día automáticamente, pero si vamos abriendo nuestra receptividad a esta forma de ver la vida y aprendemos a empaparnos con optimismo, estaremos haciendo mucho más probable la posibilidad de mejorar nuestro nivel de bienestar.

Los pensamientos positivos son herramientas para entrenar la mente, reducir el estrés y aumentar la expectativa de vida.

La importancia de aprender a automotivarte

Una de las principales conclusiones de la Psicología moderna es que la automotivación es imprescindible para impulsar el desarrollo personal. Hace siglos, se creía que todo lo que llegamos a ser en la vida dependía o bien del destino o bien de la propia virtud, pero actualmente sabemos que lo fundamental es aprender a crear las situaciones propicias para llevarnos a hacer grandes cosas. Es decir, aprender a automotivarnos mediante una serie de rutinas y hábitos de pensamiento.

Y es que muchas investigaciones muestran que incluso quienes saben mucho "sobre el papel" acerca de algo, apenas serán capaces de destacar en esa disciplina si no saben cómo poner en práctica sus ideas. Son dos destrezas completamente separadas: una persona que es experta en algo porque sus padres la han llevado a las mejores escuelas nunca tendrá el mismo dominio sobre una profesión, arte o deporte como alguien que ha aprendido por su cuenta durante mucho tiempo aplicando estrategias de automotivación. El aprendizaje de mejor calidad es aquel que es intencional, no el que se lleva a cabo "para cumplir" con alguien, o para obtener un título. Y donde hay capacidad para motivarse a uno mismo hay optimismo: esa es la gasolina que nos impulsa a querer aprender y progresar.

Teniendo esto en cuenta, una selección de pensamientos poderosos para reflexionar:
  • Sobre el crecimiento: "Una vez aceptamos nuestros límites, vamos más allá de estos" (Albert Einstein).
  • Sobre la actitud: "El pesimista ve la dificultad en cada oportunidad. El optimista ve la oportunidad en cada dificultad" (Winston Churchill).
  • Sobre el presente: "No dejes que el ayer ocupe mucho espacio de tu hoy" (Will Rogers).
  • Sobre el valor: "Solo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar" (Paulo Coelho).
  • Sobre la esencia: "Recuerda que no puedes fallar en ser tú mismo" (Wayne Dyer).
Invocación realizada por Viviana Cevalllos, el 22 de julio de 2026.

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